《家庭医生报》10.4
(1)测量血压前20分钟避免做剧烈活动并排空小便,要禁止吸烟。(2)双足落地,放松静坐10分钟,避免精神紧张,不要与别人交谈。(3)初诊时应检测左、右两臂血压,以较高的一侧血压值作记录。(4)复诊当日应按时服药,并主动向医生说明血压高的一侧胳膊。
(1)测量血压前20分钟避免做剧烈活动并排空小便,要禁止吸烟。
(2)双足落地,放松静坐10分钟,避免精神紧张,不要与别人交谈。
(3)初诊时应检测左、右两臂血压,以较高的一侧血压值作记录。
(4)复诊当日应按时服药,并主动向医生说明血压高的一侧胳膊。
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